Kehonhuoltokurssi

Tanssin harrastajille suunnattu pilateskurssi, jossa harjoitetaan erityisesti keskivartalon voimaa ja ydintukea. Liikkeistä löytyy jokaiselle sopivat versiot eikä aiempaa kokemusta tarvita. Ota mukaan oma matto, vesipullo ja pyyhe sekä mukavat joustavat vaatteet. Tämä kolmen kerran kurssi on tarkoitettu vain yhdistyksen jäsenille. Mukaan mahtuu yhdeksän osallistujaa.

Paikka: Riennon sali, Uudenmaankatu 16
Aika: Tiistaisin 29.11.–20.12.2022 klo 19–20 (tuntia ei pidetä 6.12.)
Hinta: 10 € (jäsenet)
Ohjaaja: Ira
Viimeinen ilmoittautumispäivä: 25.11.2022

Koreokurssi

Tällä kurssilla hiotaan viime kevään koreokurssilla opeteltua koreografiaa (Star of the Sea). Treenaaminen aloitetaan alusta eli mukaan voi hyvin tulla vaikkei olisikaan osallistunut viime kevään kurssille. Kurssilaisilla on mahdollisuus päästä esiintymään marraskuussa Dragúnin keikalle. Kurssilla harjoitellaan siis lähtökohtaisesti keikkaa varten, mutta mukaan ovat tervetulleita kaikki riippumatta siitä osallistuvatko keikalle. Viime keväänä tanssittu koreo muokataan keikalle lähtevälle ryhmälle sopivaksi.